Медицина и здоровье  ->  Здоровый образ жизни

Техника массажа лица с нанесением крема

В течение всей жизни на организм каждого из нас оказывают негативное влияние самые разные внешние воздействия. Жара и холод, перепады относительной влажности и солнечное излучение – вот далеко не полный перечень того, от чего нашему организму приходится защищаться. Роль защитника успешно играет кожный покров, который постоянно подвергается перечисленным выше воздействиям и со временем утрачивает свои защитные силы. К сожалению, вместе с этим теряется и внешняя привлекательность нашей кожи – она становится менее упругой, на ней появляются морщины и другие дефекты. Ситуацию усугубляют стрессы, испытывать которые приходится каждому , а также неправильное питание, прием лекарств и некоторые другие обстоятельства.

Ухудшение внешнего вида кожи – последствие, которое особенно неприятно для представительниц прекрасного пола. Это неудивительно: каждая девушка или женщина стремится выглядеть безупречно, а здоровая, красивая кожа – важнейшая составляющая привлекательного облика. Закономерен вопрос: как обеспечить своей коже здоровье, а себе – красоту и молодость на долгие годы? Ответов на него в наши дни существует множество, при этом один из лучших звучит так: регулярно выполняйте массаж лица, дополняя его применением специальных косметических средств и соблюдая определенные правила. О массаже и технике его выполнения мы поговорим в нашей статье.

Особенности нанесения крема

Наш разговор хотелось бы начать с предостережения: воздержитесь от выполнения массажа лица без использования кремов. Для достижения наилучших результатов и предотвращения повреждений кожи ее необходимо надлежащим образом смягчить. Достичь этой цели поможет крем с гиалуроновой кислотой Doliva или дневной крем для лица с миндальным маслом. Разумеется, перед тем, как наносить крем на кожу, следует очистить ее от макияжа. В данном случае полезным может оказаться очищающее молочко D'Oliva, включающее в свой состав витамин Е, пантенол и увлажняющий комплекс.
Многие читательницы могут сказать: «Нанести крем? Нет ничего проще!» Не спешите: наносить косметическое средство на кожу нужно в соответствии с определенными правилами. Их соблюдение поможет избежать чрезмерного натяжения кожи – а значит, сведет к минимуму риск появления морщин. Речь идет о следующих правилах:
- наносить крем нужно нажимающими и похлопывающими, при этом – не слишком сильными, движениями;
- в зависимости от того, на какую область лица вы наносите крем, следует выбирать тот или иной тип движений (так, вокруг глаз они должны быть чуть давящими, а на подбородочной области – похлопывающими по направлению к ушам от средней линии подбородка).
Одно из важнейших правил гласит: крем на лицо должен наноситься влажным способом. Если нанесение выполняется утром – крем нужно накладывать на смоченное после умывания лицо. Наносите крем вечером? Делайте это влажными руками или тампоном, пропитанным водой.
В соответствии с еще одним правилом нельзя наносить крем на кожу лица непосредственно из тюбика или баночки. Причина такого запрета кроется в способности густого и/или охлажденного крема сужать сосуды – этот нежелательный эффект способен свести действие косметического средства на нет. Согрейте крем на ваших пальцах, и лишь после этого наносите его на лицо. Подчеркнем, что эта рекомендация справедлива и в отношении нанесения крема с помощью тампона.

Техника массажа

Переходя к описанию техники выполнения массажа, рассмотрим такое понятие, как массажные линии. Они располагаются на нашем лице строго определенным образом. Массажные линии проходят по направлению:
- к крыльям носа от висков;
- к центру подбородка от мочек ушей;
- к кончику носа по носовой складке, в направлении снизу вверх;
- к уголкам рта от центров (козелков) ушей;
- к вискам от центра лба;
- к центру лба от кончика носа по его спинке в направлении снизу вверх.
На наших веках также имеются массажные линии:
- на верхних веках они проходят от внутренних углов глаз к внешним;
- на нижних – от внешних к внутренним.
Читательницы этой статьи могут задать закономерный вопрос: «Почему выполнять массаж лица и наносить косметические средства нужно именно по массажным линиям?» Причина заключается в том, что вдоль описанных линий располагаются элементы лимфатической системы нашего организма, а также коллагеновые волокна. Пренебрежение расположением массажных линий на лице, выполнение массажа без их учета чревато разрушением коллагена, а это, в свою очередь, может вызвать утрату кожей упругости и ухудшение ее внешнего вида.
Вооружившись сведениями о массажных линиях, приступайте к выполнению массажа. Распределите косметическое средство по лбу. Совершайте при этом легкие движения к вискам от середины лба (их нужно выполнять поочередно в разных направлениях). Завершив массаж лба, переходите к участкам кожи, которые располагаются под глазами. Их нужно массировать по направлению к носу от висков. Выполнив массаж этих областей, нанесите крем на кожу под бровями и массируйте эти участки по направлению от носа к вискам.
Завершив действия, описанные выше, равномерно нанесите крем на кожу нижней челюсти (косметическое средство необходимо распределить на участке от середины подбородка до мочек ушей). Массируйте эту область в направлениях к вискам от крыльев носа и к середине ушей от уголков рта. Наконец, нанесите крем на кожу шеи, при этом его следует поочередно накладывать на участки, располагающиеся слева и справа. Массаж кожи шеи нужно выполнять по направлению вверх (к подбородку), при этом не следует прикасаться к области щитовидной железы.
На завершающем этапе массажа лица выполните похлопывающие движения по нижней части подбородка (предпочтительно делать это наружной стороной ладони). Помните о том, что эти движения должны быть легкими и одновременно с этим – достаточно частыми и энергичными.

Еще одна рекомендация касается времени суток, в которое лучше всего наносить на лицо крем и выполнять массаж. Кожа каждого из нас подчиняется определенным биологическим ритмам – именно поэтому косметические процедуры возымеют максимальный эффект в случае, если будут выполнены:
- с 7 до 9 часов: лучшее время для того, чтобы использовать систему умывания или выполнять демакияж;
- с 12 до 13 часов и с 20 до 22 часов: оптимальное время для глубокой очистки кожи лица;
- с 17 до 20 часов и с 22:00 до 22:30: в это время рекомендуется наносить ночные маски, кремы, другие средства, питающие кожу лица.

Статья предоставлена компаний Doliva — немецкая косметика.

Параметры статьи

Адрес источника: http://www.doliva.ru

постоянная ссылка на статью: http://www.po4itaem.ru/art/15368_stat.html