В нашей стране принято называть кредиткой любую платежную банковскую карту, хотя, большинство применяемых гражданами России банковских карт дебетовые. Суть непонимания заключается в том, что и дебетовые, и кредитныекарты выглядят одинаково.
Детские книги часто формируют взгляды детей на мир. В этой статье мы вам расскажем о том, каким образом правильно подобрать книгу для своего ребенка. В ней содержатся полезные советы для родителей от профессиональных педагогов.
Установка отопительных радиаторов своими руками воплощается не так просто, как может показаться на первый взгляд. Для такого дела понадобятся не только особые материалы, но также познания, навыки и опыт. Так что до того, как браться за работу без помощи мастера, не плохо бы хорошенько поразмыслить, надо ли оно тебе.
Научить рисовать и писать картины можно каждого человека, не зависимо от возраста. Прочитав данную статью, вы узнаете, каким образом можно научиться рисовать и стать настоящей творческой личностью в нашем современном мире.
Из данной статьи вы сможете узнать о том, как получить много ощущений самостоятельно путешествуя во все уголки мира. Вы также узнаете, где можно получить сведения по самым необычным и красочным странам мира.
Холестерин - жизненно важное веществов организме человека, большая его часть образуется в печени (примерно 80 %), а оставшаяся - поступает в организм в готовом виде с продуктами животного происхождения.
К названию коэнзим Q10 мы уже привыкли, так как оно постоянно мелькает в рекламе кремов и шампуней. Вероятно, коэнзим Q10 делает кожу упругой и молодой, хотя в большей степени это маркетиноговый ход, потому как усваивание его кожей затруднено. В действительности это вещество в последние годы одно из самых новаторских, и сфера его применения в официальной медицине очень широкая, так каккоэнзим (кофермент) Q10 - главнейший участник клеточного энергетического обмена.
Чтобы понять важность кофермента Q10, необходимо знать, что такое АденозинТриФосфат (АТФ).
В организме АТФ выступает в качестве переносчика энергии, участвует в переносе молекул через оболочку клеток, отвечает за мышечные сокращения. У человека продолжительность жизни одной молекулы АТФ менее 1 мин, а значит ни о каких запасах АТФ в организме не может быть и речи при таком мимолетном сроке жизни этой молекулы. В течение суток одна молекула АТФ проходит в среднем 2000—3000 циклов синтеза. Организм человека синтезирует около 40 кг АТФ в день, и для нормальной жизнедеятельности организма необходимо каждое мгновение синтезировать новые молекулы АТФ. На АТФ базируется энергетический обмен человека! И именно достаточное количество коэнзима Q10 в клетках определяет, сможет ли наш организм производить необходимое количество энергии для жизни. Первые признаки недостатока коэнзима Q10 – это заторможенность, быстрая утомляемость, подавленное настроение и усталость.
Коэнзим Q10 и сердце
Самая большая концентрация коэнзима Q10 – в сердечной мышце, так как сердцу необходимо постоянно сокращаться, а без АТФ это невозможно. Поэтому первая область, где медицина начала активно использовать коэнзим Q10, – это кардиология. Доказано, что с возрастом количество коэнзима Q10 в миокарде сокращается и к 60 годам составляет лишь 50% от максимального значения. И именно с недостатком коэнзима Q10 связывают сердечную недостаточность. Крупное исследование влияния коэнзима Q10 на больных с сердечной недостаточностью было проведено в Италии. В течение 3 месяцев 2664 человека принимали коэнзим Q10, и результаты были более чем однозначными – у больных улучшились следующие показатели: цианоз (у 78,1 %), отеки (у 78,6 %), субъективное ощущение больными аритмии (у 63,4 %), бессонница (у 66,28 %), головокружение (у 73,1 %). Повышение коэнзима Q10 в организме также существенно улучшает состояние больных ишемической болезнью сердца и атеросклерозом.
Поэтому выводы и рекомендации закономерны: для того, чтобы обеспечивать эффективную работу сердца, можно начинать принимать коэнзимом Q10 после 30 лет, а после 40 лет принимать коэнзим Q10 необходимо.