Коэнзим (кофермент) Q10 - главнейший участник энергетического обмена и одно из важнейших веществ, которое способно продлить нашу жизнь, сделать ее активнее, избавить от множества болезней.
Каждый пользователь всемирной паутины ежедневно посещает множество самых разных интернет-сайтов. Одни сайты привлекают наше внимание, другие, напротив, оставляют нас равнодушными.
Футболки давно уже стали new media, средством решения множества бизнес-задач, а их производство - индустрией. Мужская футболка - инструмент, с помощью которого миру можно продемонстрировать свою систему жизненных ценностей и настроение. Футболка реглан - это и средство показать свое социальное самосознание.
Серия статей по теме «Электрощитовая продукция» и всё, что нужно знать о ней. Чем необходимо руководствоваться при выборе электрических щитов, на что стоит обращать внимание и от каких производителей стоит отказаться. Часть 4
Подсветка в системах видео наблюдения крайне важна. Многие дифракционные оптические приборы без дополнительного освещения дают очень низкое качество изображения. А подсветка....
Воспоминания и размышления о ХХ веке московского писателя Александра Ольшанского посвящены не столько богатой биографии автора, сколько анализу того, как на протяжении второй половины прошлого века в общественном сознании, а вместе с ними и в сознании литератора, происходили мировоззренческие и духовные изменения.
Выбирать половую доску нужно смотря по тому, каким образом вы будете ее применять. Для черновых полов доску вполне допустимо использовать второго и третьего сорта, основное требование к такой древесине - это влажность, не более 15%, отсутствие гнили и желательно, чтобы доска была ровной.
В том случае, если доска будет использована в качестве финишного покрытия с последующей отделкой лаком или краской, то к выбору материала нужно отнестись с большей ответственностью. Влажность древесины не должна превышать 10%, доска должна иметь геометрически правильную форму, нельзя использовать доску имеющую гниль, крупные сучки, синеву. Толщина доски зависит от расчетной нагрузки на полы, и выбранным расстоянием между лагами, но никак не меньше 25мм. Перед началом укладки, половая доска обязана пройти адаптацию к новым микроиклиматическим условиям в течении 10-15 дней.
Настил доски на лаги.
- Для начала нужно подумать о сбережении влажности доски неизменной. В тех случаях когда настил доски производится на сырые грунты первых этажей, расстелите на пол в качестве изоляции рубероид.
- Лаги перед установкой следует покрыть водоотталкивающими средствами. Установка производится маячным методом, то есть, выравнивают по уровню первую и последнюю лаги, растягивают между ними шнуры далее, по этим шнурам выставляют все остальные, на дистанции 70-90см. Лаги на пол устанавливаются надежно и отделяются от пола рубероидом.
- В тех случаях, когда укладываются полы второго этажа, следует побеспокоится об звукоизоляции. Для этого, все свободное пространство между лагами наполняют легкими звуконепроницаемыми компонентами (керамзит, пенопласт, мин-вата).
- Укладка доски начинается с дальней от входа стены помещения. Первую доску укрепляют гвоздями, пробивая ее насквозь, во все последующие, гвозди забивают в кромку доски. Торцевые соединения досок, должны располагаться на лагах. По периметру комнаты, между досками и стеной, оставляют технический шов 5-10мм.