Спорт

Конный спорт: с чего начать

При занятиях в конно-спортивном клубе необходимо понимать, то лошадь - это не машина, а живое существо со своим характером, настроением, желаниями и целями, которое замечательно чувствует наездника, его эмоции, страх или уверенность. Поэтому, первое, что нужно освоить при обучении верховой езде, это контролировать свои эмоции. Самым последним советчиком при занятиях с лошадью, да и в любых других ситуациях, может стать паника. Когда лошадь не чувствует контроль или чего-то пугается, наездник обязан четко знать, что он должен делать в следующую секунду. И даже если вам досталась самая тихая лошадка, обучаться верховой езде необходимо под руководством опытного тренера, который поможет вам понять лошадь и освоить начальный этап конного спорта.

Главным страхом, который преследует дилетантов в конном спорте, является страх падения. Но как ни странно это не звучит, - даже падать с лошади надо сознательно. Ни в коем случае нельзя скатываться кубарем - необходимо вытащить ноги из стремян, сгруппироваться и скатиться в сторону.

Выбор одежды для занятий конным спортом

Выбирая одежду для занятий верховой ездой необходимо помнить, что главное ее задание - защищать и при этом не стеснять движений всадника. Обязательно должны быть защищены и закрыты ноги и руки, запрещены свободные рукава и шарфы. Обязательным атрибутом при занятиях конным спортом является защитный шлем, который обязан защитить голову всадника от ударов ветками при скачке, а также при падениях. Если у вас нет в наличии шлема, его обязаны выдать в школе верховой езды.

Обувь для верховой езды делается из кожи и резины и является довольно дорогим удовольствием. Большинство предпочитает кеды или кроссовки, но их стоит одевать только вместе с крагами. Также нужно избегать джинс, широких штанов и любых брюк с внутренними швами. Наилучший вариант - это обтягивающие спортивные штаны или леггинсы. Выбирать одежду нужно удобную, не сковывающую движений и такую, которую не жалко запачкать.

Для вашего первого урока верховой езды не стоит выбирать самого норовистого и резвого коня, обучение начинающих в конном спорте должно проходить на уравновешенных, специально обученных лошадях под наблюдением и руководством тренеров или спортсменов-конников. Перед занятием попробуйте наладить контакт с животным, угостив его лакомством - кусочком сахара, яблоком, морковью. То же самое повторите после окончания занятия, только угощайте лошадь с раскрытой ладони, а не с пальцев - иначе первая радость может быть испорчена.

Copyright 2012 КСК Продани Кони

Параметры статьи

Адрес источника: http://ru.prodani-koni.com.ua

постоянная ссылка на статью: http://www.po4itaem.ru/art/15573_stat.html